Übergewicht? Keine Kondition? Gestresst im Alltag?

Mit unserem Personal Trainingskonzept steigern Sie Ihre Fitness und Gesundheit, während Sie ein völlig neues Gefühl von Lebensfreude genießen!

Wünschen Sie sich einen Personal Trainer, um:
... endlich wieder Treppen steigen zu können, ohne schwer zu

    atmen?

... Ihre überschüssigen Pfunde zu verlieren?
... Ihren Körper zu formen und zu straffen?
... mehr Energie und Abwehrkräfte für Ihren Alltag zu haben?
... ein maßgeschneidertes und erfolgreiches Training zu absolvieren?

Dann sind Sie hier genua Richtig!
Wir bieten Ihnen ein Fitness- und Gesundheitskonzept, dass Sie effektiv und mit lang anhaltender Wirkung an Ihr Ziel bringt - Ihrem Wunsch nach mehr Fitness, Gesundheit und Lebensfreude.

Unser personal training bietet Ihnen ein individuelles und ganzheitliches Training genau auf Sie abgestimmt, unter ständiger Beobachtung von Marcus Schatz.

 

Mögliche Trainingsziele, die auch Sie bald erreichen können!
- deutliche Gewichtsreduktion und feste Körperformen
- Verbesserung der körperlichen und geistigen Fitness
- eine Optimierung Ihrer Gesundheit mit mehr Lebensqualität                                                  

- Erreichen Ihrer sportlichen Ziele
- Schaffen eines optimalen Ausgleichs zum Berufsleben
- ein bedarfsgerechtes auf Sie zugeschnittenes Ernährungskonzept
- dauerhafte Trainingsmotivation

Wir bieten Ihnen eine hochqualifiziertes individuell auf Sie zugeschnittene Betreuung, mit der Sie schnell und dauerhaft Ihre Ziele verwirklichen. Erleben Sie Sport mit Freude!

Genießen Sie, zusammen mit uns ein professionelles Gesundheitskonzept, in dem ein harmonisches Zusammenwirken von gesunder Ernährung, meditativer Entspannung, optimalem Ausdauer- und effektivem Krafttraining gebildet wird.

Diese ganzheitliche Sichtweise ermöglicht, zu jeder Zeit der Betreuung, ein erfolgsorientiertes und effektives Training.

Um die gemeinsam gesteckten Ziele zeitnah und mit Freude zu erreichen, untergliedert sich unser individuell angepasstes Trainingskonzept in folgende Schritte:

- unverbindliches Erstgespräch

- Fitnesscheck

- langfristige und individuelle Trainingsplanung

- professionelles Personal Training mit Ernährungsoptimierung

- regelmäßige Erfolgskontrolle

                                                                                                                                             ... Erfolg und Freude mit Planung!!!